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Dekanat Kronberg

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Neuer Kurs ab 22. April in Bad Soden

HypnoBirthing – der natürliche Weg zur sanften und leichten Geburt

© Kalim/ stock.adobe.comKurs der Familienbildung für Schwangere

Die Evangelische Familienbildung Main-Taunus bietet im April und Mai einen "HypnoBirthing"-Kurs an, bei dem Sie unter fachlicher Anleitung Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen und sich damit auf eine entspannte Geburt vorbereiten können.

Mithilfe bewährter Atem- und Entspannungsübungen und Visualisierungstechniken finden Sie mit HypnoBirthing die eigenen inneren Ressourcen und erweitern sie. Durch das Wiederholen der Übungen erhalten Sie Sicherheit und Vertrauen in Ihren Körper und Geist und erlernen eine nach innen gerichtete Konzentration. Diese Tiefenentspannung hat positive Auswirkung auf die gebärenden Muskeln und ermöglicht eine sanfte Geburt, die dem Baby ein gewisses Urvertrauen schenkt. Auch der Partner oder die Begleitperson kann das eigene Wissen über die Geburtsphasen erweitern und erhält Unterstützung, das gemeinsame Entspanntsein aufrecht zu erhalten. Zudem erfahren  beide mehr über gute Ernährung, Tipps zum beiderseitigen Wohlfühlen und einiges mehr.

Der Kurs, der für Schwangere zwischen der 24. und 30. Schwangerschaftswoche gedacht ist, findet in der Zeit vom 22. April bis 13. Mai 2020 jeweils 4-mal mittwochs von 18.00 bis 21.00 Uhr im Haus der Kirche, Händelstr. 52. in Bad Soden statt und kostet 360 Euro pro Paar bzw. Schwangere mir Begleitperson (für vier Abende inklusive Kursunterlagen).

Anmeldung bitte ab sofort unter www.evangelische-familienbildung.de.

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